连然，安宁市政府所在地。历史上就有“连然金方、螳川宝地”的美誉，是昆明市通往滇西的咽喉要地。据传，因其与昆明山水相连、浑然一体，故名“连然”。

连然最初为县名。汉武帝元封二年（公元前109年），在云南地区设益州郡，下设连然县。此后，连然先后作为连然县和安宁县的县治。1928年置连然镇，后与永安、澄清合并为永安镇。1950年，改永安镇为连然镇。连然历史文化遗迹颇丰，距今约二千多年的“古滇九井”之一的“安宁井”，曾是滇东、滇南及黔西等广大地区的重要供盐地；连然文庙，始建于元大德六年（1302年），为国家重点文物保护单位。